02 Sny ALLE SOORTE KOS
Groente: soos kool, kool, wortels, groenrissies, brandrissies, aartappels, komkommers, eiervrugte, broccoli, seldery, boontjies, ens.
Vrugte: soos appels, pere, piesangs, suurlemoene, waatlemoene, spanspek, mango's, pynappels, aarbeie, ens.
Vleis: soos vark, beesvleis, hoender, ens
Geurmiddels: soos knoffel, gemmer, Sichuan-peper, ens.