03 قم بتجفيف جميع أنواع الأطعمة كما تريد
للفواكه: مثل التفاح والموز والبرتقال والليمون والأناناس والفراولة والتوت والتين والكيوي وغيرها.
للخضروات: مثل الجزر، والقرع، والشمندر، والطماطم، والفطر، والبامية وغيرها.
للمكسرات: مثل اللوز والجوز والكاجو والفول السوداني وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس وغيرها