04 MINDENFÉLE ÉLELMISZERET SZÁRÍTSON SZERETETÉNEK szerint
Gyümölcsökhöz: például alma, banán, narancs, citrom, ananász, eper, áfonya, füge, kivi stb.
Zöldségekhez: például sárgarépa, sütőtök, cékla, paradicsom, gomba, okra stb.
Diófélékhez: például mandula, dió, kesudió, földimogyoró, tökmag, napraforgómag stb.